洗顔方法の正しい方法

日々の習慣のように私たちが必ず行っている洗顔ですが、意外にその正しい方法は知られてはいないものです。

洗顔方法ひとつで数年後の肌の状態が違ってくるといいますが、基本的な洗顔方法はどんなものなのでしょうか。洗顔方法の基本は、まず髪の毛を顔にかからないようにゴムやヘアバンドですっかりとまとめておきます。そして気をつけたいことは、洗顔の前に自分の手をきれいに洗うことで、泡立てる手がきれいな方が、洗顔料も良く泡立つのです。

洗顔料をのせる前に顔を少し湿らせますが、ぬらしすぎないように、一度水をつけたら軽く拭き取るくらいで丁度よいでしょう。先に湿らせずに乾いたままの肌に洗顔料をつけると、弱酸性の肌にいきなりアルカリ性のものが触れることになり、刺激が強すぎるので、必ず軽くぬらすようにしましょう。

洗顔の前に濡らしておくことは、汚れを泡に巻き込みやすくなるということで、洗浄効果も高まります。

洗顔料

洗顔料はとにかく良く泡立たせることがポイントで、きめが細かければ細かいほど、その泡が汚れを落としてくれます。

洗顔料がしっかり泡立てられてないと、肌の余分な皮脂も奪われることになり、もっと皮脂を分泌してしまいます。

泡を転がすように、指を直接肌に触れさせない程度の洗い方がよく、軽すぎると思うくらいでがちょうどいいのです。洗いすぎは肌をアルカリ性へ近づけることになり、抵抗力も落とすことになるのです。洗った後は水でよくすすぎ、洗顔料が残らないようにしっかりすすいだ後は、きれいな柔らかいタオルで軽く水気を吸い取りますが、そのときもやさしくふき取る程度にしましょう。